ויטמין D 1000
כמוסות סופט ג'ל נוחות לבליעה המכילות 1,000 יחב"ל של ויטמין D בכל כמוסה. הכמוסות מכילות ויטמין D3 שהוא הצורה הפעילה והמומלצת ביותר של הוויטמין.
- כשרות כשר למהדרין בהשגחת הבד"ץ העדה החרדית ירושלים
- תוקף 05/2027
יתרונות המוצר
• כל כמוסה מכילה 1,000 יחב"ל
• ללא חומרים משמרים וללא תוספת סוכר
• הרכיבים עברו סדרת בדיקות בתקנים המחמירים בעולם כדי להבטיח את איכותם
• מופק בטכנולוגיה מתקדמת הממקסמת את יעילות החומרים הפעילים
הוראות שימוש
• תוספי תזונה הם בעלי השפעה מצטברת, לכן על מנת להשיג את התוצאות הרצויות חשוב להקפיד על צריכה יומיומית לאורך זמן במינון המומלץ.
• ילדים, נשים בהריון ומניקות - לפני השימוש במוצר יש להיוועץ ברופא המטפל.
רכיבים
המידע שלפניך הינו מידע מקצועי מבוסס מחקרית לצרכי העשרה המתייחס לרכיבים בצורתם הטבעית ואינו מתייחס לתוסף תזונה זה או אחר.
- ויטמין D ויטמין D הוא שם כולל לחמש תרכובות מסיסות בשמן שחשובות בשמירה על מאזן תקין בין הזרחן והסידן בגוף. הצורה המטבולית האקטיבית ביותר מבין כל החמש היא ויטמין D3.
ככל שאנו מתבגרים, העור שלנו מפיק פחות ופחות ויטמין D, כאשר יכולת הספיגה שלו במעי נפגעת כתוצאה ישירה. גם אצל אנשים רגישים ללקטוז, אנשים הנוטלים תרופות מסוימות, טבעונים, צמחונים, ואנשים בעלי עור כהה - נמצאים ברמת סיכון גבוהה יותר של מחסור בוויטמין D.
גוף האדם לא יכול לייצר ויטמין D בעצמו, ואת רוב הוויטמין הזה אנו מקבלים בעיקר מחשיפה לשמש. בשנים האחרונות התגלה כי גם במדינות שטופות שמש, דוגמת ישראל – קיים עדיין מחסור בוויטמין D בגוף, דבר המחליש את תפקודה התקין של המערכת החיסונית. הסיבות לכך הן שאנחנו לא נחשפים מספיק זמן לשמש ברמה היומית, ושאנו מקרצפים את העור בכל מקלחת ובכך פוגעים בספיגה של הוויטמין בגוף.
במחקרים נמצא, כמות הוויטמין D הדרושה לצורך חיזוק המערכת החיסונית גבוהה בהרבה מהכמות אותה אנו מקבלים מחשיפה לשמש, על אחת כמה וכמה בעונת החורף. כתוצאה מכך אנחנו חשופים למחלות שונות [2] [1].
עוד נמצא, שוויטמין D הינו מרכיב חיוני בתהליכי החלוקה והייצור של תאים רבים בגוף, כולל תאי ה-T של המערכת החיסונית. תאי T הם התאים שמזהים פולשים אפשריים ומסייעים לגוף להתמודד עם מחלות אוטואימוניות [3] ומחסור בוויטמין D פוגע בכמות שלהם בגוף.
בנוסף, מחקרים רבים מראים שיש קשר בין מחסור בוויטמין D לדיכאון ולרגשות שליליים, ולהיפך – כמות יומיומית מספקת של ויטמין D בגוף משפרת את מצב הרוח [4].
מחקרים
[1] Maddaloni E, Cavallari I et al. Vitamin D and Diabetes Mellitus. Front Horm Res. 2018;50:161-176. doi: 10.1159/000486083. Epub 2018 Mar 29. PMID: 29597238
[2] Watad A, Neumann SG et al. Vitamin D and Systemic Lupus Erythematosus: Myth or Reality? Isr Med Assoc J. 2016 Mar-Apr;18(3-4):177-82. PMID: 27228639
[3] Weaver CM, Alexander DD et al. Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures: an updated meta-analysis from the National Osteoporosis Foundation. Osteoporos Int. 2016 Jan;27(1):367-76. doi: 10.1007/s00198-015-3386-5. Epub 2015 Oct 28. Erratum in: Osteoporos Int. 2016 Aug;27(8):2643-6. PMID: 26510847; PMCID: PMC4715837
[4] Guzek D, Kołota A, Lachowicz K, Skolmowska D, Stachoń M, Głąbska D. Association between Vitamin D Supplementation and Mental Health in Healthy Adults: A Systematic Review. J Clin Med. 2021 Nov 3;10(21):5156. doi: 10.3390/jcm10215156. PMID: 34768677; PMCID: PMC8584834.
צפיתי בהם לאחרונה
-
ויטמין D 1000
כמוסות סופט ג'ל נוחות לבליעה79.90 ₪