ברזל עדין פלוס

ברזל ביסגליצינאטברזל הוא מינרל חשוב שנמצא בכל התאים בגוף. הברזל אחראי על חילוף החומרים של החלבונים ויש לו תפקיד מכריע בתהליך הפקת אנרגיה. תפקיד חשוב נוסף של הברזל הוא ייצור כדוריות הדם האדומות, שאחראיות להעביר חמצן מבחוץ לתוך השרירים והרקמות, ולפנות החוצה את הפסולת – CO2.

חוסר בברזל בגוף עלול להחליש את מערכת החיסון ולגרום לתשישות וחוסר אנרגיה, נשירת שיער, אנמיה, הפרעות גדילה והתפתחות אצל ילדים ותופעות נוספות.

ברזל ביסגליצינאט נחשב לברזל עדין ונוח למערכת העיכול. מחקרים מראים כי הוא קל יותר לעיכול ונספג בגוף ביעילות של עד פי 4 יותר מסוגי ברזל אחרים [1].

לברזל יש תפקיד חשוב בזמן הריון. במהלך ההריון האם מייצרת כמות גדולה יותר של כדוריות דם אדומות, המסייעות להיווצרות השיליה של העובר ולהתפתחותו התקינה. הצורך בכמות ברזל גדולה יותר בזמן ההריון מביא להתרוקנות מאגרי הברזל של האם, מה שעלול להוביל לאנמיה.

במחקרים נמצא שברזל ביסגליצינאט אפקטיבי ביותר בעת הריון כיוון שהוא שומר על רמת ברזל תקינה בגוף האם והעובר [2].

ויטמין Cבמחקרים נמצא כי ויטמין C מונע את חמצון הברזל ומגביר את ספיגתו בגוף [3].

ויטמין B12ויטמין B12 אחראי על תהליך בניית החלבונים וחילוף החומרים של רקמות העצבים. השילוב של ברזל עם ויטמין B12 חשוב בעיקר לאנשים בסיכון גבוה לאנמיה, כגון נשים הרות, אנשים עם מחלות מעיים ואנשים מבוגרים.

חומצה פולית מספקת לגוף את ויטמין B9 שחשוב לבניית תאים חדשים, להתפתחות השרירים, העצמות והרקמות בגוף, ולתהליך חילוף החומרים התקין. במהלך ההריון, הגוף דורש כמות גדולה פי 4 של חומצה פולית מאשר נדרשת בנשים שאינן בהיריון.
חוסר בחומצה פולית עלול לגרום לאנמיה, ולכן חשוב לשלבה עם ברזל.